Calendario 2026/2027
Tutte le lezioni iniziano da lunedì 14 settembre 2026.
- lunedì ore 18 YOGA FLUIDO - armonia e continuità nel movimento
- mercoledì ore 18 - YOGA ASANA e POSTURA (Metodo Iyengar Yoga) - allineamento, flessibilità ed equilibrio
- lunedì ore 19.30 - YOGA ASANA e POSTURA (Metodo Iyengar Yoga) - allineamento, flessibilità ed equilibrio
- mercoledì ore 19.30 YOGA FLUIDO - armonia e continuità nel movimento
- martedì ore 7 - YOGA del RISVEGLIO - pratica mattutina di allineamento e consapevolezza
- martedì ore 9.15 - YOGA del RISVEGLIO - pratica mattutina di allineamento e consapevolezza
- giovedì ore 9.15 - YOGA ASANA e POSTURA (Metodo Iyengar Yoga) allineamento, flessibilità ed equilibrio
- martedì ore 13.15 - YOGA ASANA e POSTURA (Metodo Iyengar Yoga) allineamento, flessibilità ed equilibrio
- giovedì ore 13.15 - YOGA FLUIDO - armonia e continuità nel movimento
- venerdì ore 17.30 - YOGA FLUIDO - armonia e continuità nel movimento
RESPIRAZIONE: l'ultima settimana di ogni mese è dedicata a conoscerne le potenzialità e ad utilizzarla al
meglio a vantaggio della propria salute fisica ed emotiva.
Tutte le lezioni iniziano da lunedì 14 settembre 2026.
Chiusure per festività:
lunedì 7 e 8 dicembre 2026
dal 23 dicembre al 10 gennaio 2027
dal 25 al 29 marzo 2027
MODALITA' DI ISCRIZIONE
- quota di iscrizione annuale settembre/agosto - euro 30
- mensile 1 volta la settimana (mantenendo il giorno e l'orario prenotato) euro 52 (4 lezioni)
- mensile 2 volte la settiamana (mantenendo il giorno e l'orario prenotato) euro 96 (8 lezioni)
- tessera 5 ingressi liberi (validità 3 mesi) - euro 75
- ingresso singolo - su prenotazione - euro 17
REGOLAMENTO PER I RECUPERI
- sono possibili entro il mese in corso in orario da concordare con insegnante
- non è possibile scalare le lezioni perse sull'importo del mese successivo
- ognuno è RESPONSABILE delle proprie ASSENZE
- avvisare sempre quando non è possibile partecipare alle lezioni a cui si è iscritti, altrimenti le lezioni si considerano fatte
LEZIONI INDIVIDUALI SU PRENOTAZIONE
- lezioni individuali: elaborazione di una sequenza personalizzata, in base alle esigenze e al desiderio di benessere che si vuole raggiungere. Foto e scheda verranno elaborate direttamente durante la lezione individuale. Costo euro 45 durata 1 ora.
LO STUDIO E' DOTATO DI
- VMC (ventilazione meccanica controllata), rinnovo continuo e completo dell'aria interna con aria esterna a finestre chiuse
- BREATH NASA TECNOLOGY - sanificatore dell'aria funzionante 24 su 24, basato sulla tecnologia NASA che viene usata nelle stazioni spaziali per contrastare ogni tipo di inquinamento. Massima copertura virus, batteri, acari, muffe al 99,9%
- riscaldamento a pavimento, pavimento in legno
- condizionatore
- non è presente uno spogliatoio, nè docce.
- la sala apre 15 MINUTI PRIMA DELL'ORARIO DELLE LEZIONI, per il disbrigo delle pratiche di iscrizione.
- modalità di pagamento, bonifico, contanti.
Per informazioni e prenotazione 347.8606846 Paola Salerno